解锁改善宝宝口臭、肠道消化差的辅食制作小技巧！

宝宝食欲不振，

拒绝进食，

口臭、腹痛、睡眠不安。

那家长一定要注意了！

这些都是宝宝脾胃不适的症状。

特别是宝宝出现大便恶臭！

可能是肠道消化差。

食物在肠道内过度发酵，腐败导致的。

出现以上症状时，

家长可以给宝宝做一些强健脾胃的辅食。

山药胡萝卜小米养胃辅食

制作方法

参考月龄：7M+

准备食材：山药、青菜、胡萝卜

泡好的小米、益生菌

第一步：小米冷水下锅，煮十分钟

第二步：把准备好的山药、胡萝卜、青菜全部切碎

第三步：加入切好的山药碎、胡萝卜碎、青菜碎，搅拌一下，煮5分钟，

放凉至40度左右出锅，加入益生菌混匀即可

小贴士

山药健脾养胃助消化

添加益生菌，调节宝宝肠胃内菌群更健康。

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